Die Photobiomodulation kommt zu Ihnen nach Hause
In den letzten Jahren sind Hochleistungs-LED-Tools aus den Arztpraxen herausgekommen und haben sich zu echten Geräten für den Massenmarkt entwickelt. Fortschritte bei der Miniaturisierung, langlebige Lithiumbatterien und LEDs mit medizinischem Standard haben die Preise fallen lassen und gleichzeitig eine sichere Heimanwendung gewährleistet. So kann nun jedermann in zehn Minuten von seinem Wohnzimmer oder Bett aus kalibriertes Rot- oder Infrarotlicht nutzen, um Zellen zu stimulieren, die Haut zu glätten, Schmerzen zu lindern oder die Muskelerholung zu beschleunigen.
Wie funktioniert ein tragbares Gerät?
Ein tragbares Photobiomodulationsgerät besteht aus mehreren technologischen Elementen und bringt viele Vorteile für den Benutzer mit sich.
LED-Panel oder Matrix
Sendet rote (630 nm) oder IR-Wellen (850 nm) aus, seine große Oberfläche deckt Gesicht, Hals oder ganze Gliedmaßen ab.
Wiederaufladbarer Akku
Versorgt die Dioden 30 bis 60 Minuten lang mit Strom und ermöglicht volle Bewegungsfreiheit.
Gesperrte Programmierung
Voreingestellte Dauer und Fluenz, kein Risiko einer Überdosierung und reproduzierbare Ergebnisse.
Flexibler Diffusor
Passt sich den Kurven des Körpers an und sorgt für Komfort, gleichmäßigen Kontakt und bessere Lichtdurchdringung.
Die vier großen Familien von Verbrauchergeräten
Es gibt vier Hauptfamilien von photobiomodulierenden Geräten, um den Einsatz gezielt und optimal zu gestalten.
1.
LED-Gesichtsmaske
Ergonomische Form, verstellbare Aufsätze: zielt auf Falten, Ausstrahlung, Akne ab.
2.
Faltbares Panel
Wird flach oder als Zelt über den Bauch oder die Beine gelegt und ist ideal für die Erholung nach dem Sport.
3.
Rückenpolster oder Lendengurt
Rote und infrarote LEDs, die in einen Textilbezug integriert sind: lindert Verspannungen im unteren Rückenbereich.
4.
Kapillarhelm
Kuppel 655 nm zur Stimulierung der Follikel und zur Verdichtung des Haares.
Indikationen Schönheit und Hautpflege
Auch tragbare PBM-Geräte können Ihrer Haut viele Vorteile bringen.
Globales Anti-Aging
Anstieg des Kollagens, weniger feine Linien und verbesserte Hautfestigkeit.
Entzündliche Akne
Rote und bernsteinfarbene LEDs beruhigen Rötungen und beseitigen Bakterien.
Milde Hyperpigmentierung
LED-Licht für einen gleichmäßigen Teint.
Vergleich der Preise, Einstellungen und Leistungen der verschiedenen Geräte
Jedes Gerät hat spezifische Eigenschaften :
Maske 60 LEDs, 30 mW/cm²
Gerät der Einstiegsklasse (150-200 €), ideal für einen leichten Anti-Aging-Test und um eine bessere Schlafqualität durch eine Lichtexposition am Ende des Tages zu erreichen, wodurch der Melatoninspiegel moduliert und das Einschlafen gefördert wird.
300 LED-Panel, 40 mW/cm²
Mittelklassegerät (400-600 €), ideal für die Sportrehabilitation, Muskelsteifheit und Muskelkater nach dem Training, da die 15-minütigen Sitzungen die verkrampften Fasern lockern.
Kuppel 1.200 LEDs, 50 mW/cm²
Hochwertiges Gerät (700-1.200 €), ideal für Mehrzonenbehandlungen, das auf das tiefe Gewebe einwirkt.
Sicherheit und gute Praktiken zu Hause
Diese wenigen Handgriffe sind für die sichere Verwendung von tragbaren PBM-Geräten unerlässlich.
Überprüfen Sie die Zertifizierung des Geräts
Von der Anwendung der Photobiomodulation wird abgeraten: auf einer aktiven Krebszone, auf dem Bauch einer schwangeren Frau, insbesondere im ersten Trimester, bei kürzlicher Einnahme von photosensibilisierenden Medikamenten (Retinoide, Antibiotika, Antiepileptika) und auf nicht diagnostizierten Hautläsionen (infizierten Wunden, Geschwüren).
Augen schützen, wenn nötig
Obwohl LEDs weniger gefährlich sind als Laser, kann eine längere Bestrahlung, insbesondere wenn die Lampen nahe am Gesicht sind, die Augen ermüden. Es wird empfohlen, eine spezielle Filterbrille zu tragen, die im Lieferumfang des Geräts enthalten ist.
In einer geeigneten Umgebung verwenden
Führen Sie die Sitzung in einem luftigen Raum mit mäßiger Temperatur (20-25 °C) durch. Dadurch wird das Risiko eines übermäßigen Wärmegefühls auf der Haut vermieden. Stellen Sie das Gerät immer auf eine stabile oder gut an das Gesicht oder den Körper angepasste Unterlage.
Einhalten der Sitzungszeiten
Führen Sie nicht mehrere Sitzungen durch oder erhöhen Sie willkürlich die Dauer. Das Standardprotokoll von 10 bis 20 Minuten pro Zone, 3- bis 5-mal pro Woche, reicht aus, um kumulative Effekte zu erzielen, ohne eine Zellsättigung oder Reizung zu riskieren.
Für eine regelmäßige Wartung des Geräts sorgen
Reinigen Sie die Sendefläche nach jedem Gebrauch mit einem Tuch. Vermeiden Sie Scheuermittel, da diese die Streulinse beschädigen oder die Lichtausbeute verringern könnten. Lagern Sie Ihre LED-Lampe trocken und staubfrei.
Verfolgen Sie Ihre Gefühle und passen Sie sie ggf. an
Führen Sie ein kleines Tagebuch: Notieren Sie, wie wohl Sie sich während und nach den Sitzungen gefühlt haben, welche Verbesserungen Sie an der Haut, bei Schmerzen oder beim Schlafen festgestellt haben. Wenn Sie ungewöhnliche Beschwerden haben (anhaltende Rötung, Reizung), sollten Sie die Behandlungen in größeren Abständen durchführen und Ihren Behandler um Rat fragen.
Nutzen und Vorteile von tragbaren Geräten für Verbraucher
Einige Zahlen, um die Vorteile der verschiedenen tragbaren Geräte für die Allgemeinheit zu veranschaulichen:
der Faltentiefe nach 8 Wochen Anwendung der Photobiomodulation im Gesicht.
der Verbesserung des Schlafergebnisses bei roten LED-Nutzern 10 Minuten vor dem Schlafengehen .
von Rückenschmerzen berichtet, die nach 4-wöchiger Verwendung von tragbaren Geräten, 3 Sitzungen einmal pro Woche, auftraten.
